哪些危險因素跟hdcp相關呢？

 

研究表明，年齡、經濟條件、孕產次、心理因素均與妊高癥密切相關。既往有高血壓疾病、慢性腎病、自身免疫性疾病如系統性紅斑狼瘡和抗磷脂綜合、1型或2型糖尿病、慢性高血壓病史的準媽媽是妊高癥的高危人群。第1次妊娠、年齡≥40歲者、本次妊娠距離上次妊娠超過10年者、過度肥胖體重指數（bmi）>35者、有子癇前期家族史者、多次妊娠史的準媽媽們亦是妊高癥的中等危險人群。此外，部分經濟條件水平低的準媽媽，自身的保健意識淡漠、不重視產前檢查、部分孕婦整個孕期只做1-2次b超檢查、而忽略了全方位監測，不能及時發現并處理營養不良、缺鈣等妊娠合并癥，增加了患病風險；而心理壓力較大的準媽媽，患妊高癥的風險顯著高于心理穩定、健康的準媽媽。

 

準媽媽們如何“逃避”妊高癥呢？

 

1、加強圍產保健：定期孕檢、患病高危孕婦應增加檢查次數，及時發現hdcp，及早治療、控制發展。

 

2、生活習慣和飲食調整：保持心理健康，保持愉快的心情,避免長期緊張、煩躁、抑郁等不良情緒。適當的體育鍛煉。良好的飲食習慣：飲食宜多樣化，進食優質蛋白，多吃富含蛋白質、維生素、鐵、鈣、鉀及其它微量元素（鎂、硒、鋅等）的食品，減少脂肪和過多鹽的攝入，高蛋白食物可以改善機體動脈血管的彈性。控制體重：孕前肥胖和孕期體重增長過快是發生子癇前期的高危因素；體重偏低者（bmi<18.5），建議孕期體重增加12.5～18.0kg；體重正常者（bmi18.5～25.0），建議孕期體重增加11.5～16.0kg；重者（bmi＞25.0），建議孕期體重增加7.0～11.5kg。保證足夠的休息：特別是增加左側臥位休息，左側臥位不僅能增加腎血流量，同時可降低機體對血管緊張素ⅱ的敏感性而降低血壓。

 

3、藥物預防：

 

①每日補鈣1-2g，有高血壓危險因素的婦女受益較大,低基礎鈣攝入者受益也大。

 

②口服小劑量阿司匹林，可改善孕婦凝血功能和血栓前狀態，抑制血小板凝集，防止血管內皮受損，還可增加鈣的吸收，提高血清鈣水平，有效預防hdcp。

 

③增加葉酸與維生素b的攝入：葉酸是降低血漿同型半胱氨酸（與hdcp的發生密切相關）的有效藥物，與維生素b合用增加療效。

 

④補充維生素、鋅、硒等微量元素：維生素e具有抗氧化作用，能減少血管內皮細胞損傷，有效預防妊高征。維生素c能促進鈣、鐵吸收，維生素d可促進腸道對鈣的吸收，間接參與妊高征的預防。其他維生素也具有維持體內細胞功能、促進和調節體內物質代謝的作用，有利于防止和減少妊娠期高血壓疾病的發生；血清中的鋅、鎂、鈣、鐵和硒等元素具有降低血管和神經敏感性、保護血管內皮的作用。

 

⑤中藥：小劑量熟大黃、丹參及川芎嗪等，丹參具有活血化淤、擴張血管、降低全血及血漿粘度、降脂質過氧化酶、升高pgi2/txa2比值等作用；川芎嗪能抗血小板凝聚、擴張小動脈、改善微循環。可有效減少妊娠期高血壓疾病的發生。

 

     妊高癥會引起其他一系列的并發癥，所以準媽媽們不僅要學會了解同時還要學會如何預防妊高癥！